Blog

Blog/

2023/24-es tanév a POLLYban

Balatonfüreden 2023.09.08-án (pénteken) kezdődik az oktatás.

Baba csoport
péntek 17.00 és szombat 9.45

Manó csoport
péntek 17.00

Kezdő csoport
péntek 17.40 és szombat 9.00

Középhaladó csoport
péntek 17.45 és 18.30

Haladó csoport
péntek 18.30 és szombat 9.00

Magánórák

 

Ajkán 2023.09.10-én (vasárnap) indul az oktatás.

Baba csoport
vasárnap 9.15 és 10.00

Manó csoport
vasárnap 10.00

Kezdő csoport
vasárnap 10.55 és 11.45

Középhaladó csoport
vasárnap 10.55

Haladó csoport
vasárnap 11.45

Magánórák

Jelentkezési lapunkat itt találjátok:

https://forms.gle/dRGvhfKGqnyk2B9h7

Ha kérdésetek van hívjatok minket a 30/22-44-050-es vagy a 30/426-12-68-as számon.

által|2023-09-04T09:22:09+00:00szeptember 4th, 2023|Egyéb|0 hozzászólás

Úszásoktatás AJKA – Úszásoktatás BALATONFÜRED

Mindkét helyszínen: Ajka, Balatonfüred szeretettel várjuk régi és új Pollys úszóinkat!

  • kislétszámú csoportok
  • játékos vízhezszoktatás
  • gyermekbarát módszerek
  • 3 hónapos kortól 99+ éves korig
  • egyéni órák keretében is
  • baba, manó, kezdő, középhaladó, haladó szinten

Tervezett oktatási napok:
Ajka – vasárnap

Balatonfüred – péntek, szombat

Jelentkezés lapunk az alábbi linken érhető el:
https://forms.gle/oDn9vuA5A4qidjnX8

Ha bármi kérdésed felmerül, hívj a 30/22-44-050-es számon!

A jelentkezési lap beérkezése után telefonon fogjuk egyeztetni a számototkra megfelelő időpontot.

Az oktatás tervezett kezdete mindkét helyszínen a szeptember 4-i hét.

Csoportjainkról itt találsz bővebb infót a helyszín kiválasztása után:
https://www.polly.hu/helyszineink/

által|2023-08-16T13:06:24+00:00augusztus 16th, 2023|Egyéb|0 hozzászólás

Mozgásfejlesztés babáknak úszással – Ajkán és Balatonfüreden

Mozgásfejlesztés babáknak úszással – Mikor javasolt?

  • ha koraszülött volt
  • ha izomtónus eloszlási zavara van
  • ha elmúlt 3 hónapos, de fejét nem emeli vagy mindig egy irányba tartja vagy nem szeret hason lenni
  • ha 4-5 hónapos korában nem próbál átfordulni
  • ha „repülőzik”
  • ha nem akar megindulni a kúszás, mászás, felülés időben

Az egyes életkorokban normál illetve gyanújeles mozgásfejlődésről az alábbi linken találsz egy remek tájékoztató füzetet:
https://www.deveny.hu/tajekoztato-fuzet

Miben különbözik a vizes mozgásfejlesztés babáknak és a babaúszás?

A feladatokat tekintve nem sok mindenben, de a vizes mozgásfejlesztés (hidroterápia) során sokkal pontosabb feladatkivitelezést várunk el, mint az élmény babaúszás során. Ezt sokszor úgy érjük el, hogy – ha a szülő nyitott erre és a baba is együttműködő, akkor – az oktató végzi a feladatokat a babával.

E mozgásfejlesztés magánóra keretében valósul meg, így az oktató teljes figyelme a babára és a szülőre irányul.

A részvételi feltételek megegyeznek a babúszással (minimum 3 hónapos kor és 6 kg súly, speciális úszópelenka viselése), ezekről itt olvashatsz bővebben:
Ajka:
http://www.polly.hu/helyszineink/ajka/babauszas-ajka/

Balatonfüred:
http://www.polly.hu/helyszineink/balatonfured/babauszas-balatonfured/

Iker kislányaim 33. terhességi héten születtek meg. Az első akadályokat jól vették, 5 hét után hazajöhettünk a kórházból. Már az ott tartózkodásunk alatt is elkezdődött a lányok gyógytornász általi fejlesztése, amit hazaérkezésünk után itthon is folytattunk. Az egyik kislányomnál 4 hónapos kor körül nagymértékű izom feszesség jelentkezett, ami az egyik kezét érintette, oly módon, hogy annak mozgatását nagymértékben korlátozta. A gyógytorna mellett elkezdtük Margarétánál a gyógyúszást és Grétánál rövid időn belül javulás kezdődött és a teljes gyógyulás kb. 2 hónap múlva történt meg. A lányok ma már örökmozgó energiabombák.

Simonné Boros Adrienn

Árak, időpont

A magánúszás díja 1 fő esetén 9000Ft/alkalom+uszodabelépők

Ajkán és Balatonfüreden intenzív magánúszós heteink lesznek, illetve Ajkán kellő jelentkező esetén vasárnaponként is lesz magánoktatás.

Balatonfüred:
07.17-21. és 08.07-11.

Ajka
07.24-28.

Jelentkezés, bővebb infó

Ha kérdésed van a magánúszással kapcsolatban keress a 30/22-44-050-es számon.

Ha jelentkezni szeretnétek a nyári mozgásfejlesztésere, azt az alábbi jelentkezési lap kitöltésével tehetitek meg:
https://forms.gle/E6q73eKHQ1QZKEJPA

által|2023-04-27T18:59:02+00:00április 27th, 2023|Egyéb|0 hozzászólás

Felnőtt úszásoktatás – nyári magánfoglalkozások Ajkán

A felnőtt úszásoktatás során, magánfoglalkozások keretében lehetőséged van megtanulni úszni Ajkán, legyél akár 18, 48 vagy 98 éves!

  • Nem baj, ha félsz a víztől, mi majd segítünk, hogy örök barátságot kössetek!
  • Nem baj, ha nem bízol magadban, ez az órák során hamar meg fog változni!
  • Az sem gond, ha még a fejedet sem mered betenni a vízbe, türelmünk végtelen, DE fejkinntartós mellúszást nálunk nem fogsz megtanulni!
  • Viszont, ha Te már fejkitartva úszol mellben, akkor lehetőséged van nálunk megtanulni a nyak-hát-gerinckímélő jó technikát, hogy tényleg legyen értelme az uszodában eltöltött időnek. Sőt, ha már eljössz, akkor a hát- és gyorsúszást is megtanítjuk neked!

Helyszín, időpont:

A foglalkozások 60 percesek és júniustól, vasárnapi napokon lesznek az ajkai uszodában. (Ekkor már a strand bejáraton kell majd közlekedni.)  A jelentkezési lap elküldése után telefonon fogjuk egyeztetni a pontos időpontot.

Ha nem szeretnél egyedül jönni a felnőtt úszásoktatás órára, akkor szervezz be valakit magad mellé és gyertek ketten vagy hárman, így az árak is kedvezőbben alakulnak!

Lehetőséged van akár a gyermekeddel együtt megtanulni úszni, itt csak az a fontos, hogy közel azonos szinten álljatok. (Vagy mindketten kismedencések vagy mindketten mélyvízesek legyetek.)

1 fős magán úszásoktatás ára: 9000Ft/alkalom+uszodai belépők

2 fős kiscsoportos úszásoktatás ára: 7000Ft/fő/alkalom+uszodai belépők

3 fős kiscsoportos úszásoktatás ára: 6000Ft/fő/alkalom+uszodai belépők

Jelentkezés, bővebb infó:

Jelentkezési lap linkje:

https://forms.gle/F2NWG2aRL2FsEH2f8

Ha bármi egyéb kérdés felmerül benned, vagy csak szeretnél néhány szót válltani velem mielőtt elküldöd a jelentkezésed, akkor keress bátran a 30/22-44-050-es számon.

Tudj meg többet: milyen a felnőtt úszásoktatás?

Ugyan ezek az oldalak a csoportos oktatásról szólnak, de a magánórán is ugyanez zajlik, csak még intenzívebben! ;-)

Ha még nagyon az elején tartasz:
http://www.polly.hu/helyszineink/ajka/felnottoktatas-ajka/

Ha már tudsz úszni csak a technikádon szeretnél javítani:
http://www.polly.hu/felnott-halado-ajka/

Szia Kedves Margaréta! A héten Sárváron jártam a gyógyfürdőben és volt alkalmam élesben kipróbálni az úszástudományomat! :-) Nagyon jó érzés volt! Most először volt olyan az életemben, hogy strandon nyugodtan bemehetek a mélyvízbe is. Örök hálám és köszönetem ezért neked! <3

Mózerné Kulágin Judit

 

által|2023-04-20T17:27:06+00:00április 20th, 2023|Egyéb|0 hozzászólás
Go to Top